Урок здоровья «Береги здоровье смолоду»


Ежегодно в апреле празднуется Всемирный день здоровья.  Русская народная пословица гласит: «Здоровье не купишь, его разум дарит». Действительно, человек сам творец своего здоровья. И, кто как не взрослые,  научат детей с раннего возраста осознанно относиться к своему здоровью.

"Береги здоровье смолоду!" - под таким девизом проведен урок здоровья, подготовленный   Норваш-Шигалинской сельской библиотекой для учащихся 9,11 классов нашей школы в рамках реализации проекта «Пушкинская карта»

Мероприятие началось с зарядки врачом-терапевтом Ландыш Шакуровой. Участники мероприятия с удовольствием выполнили комплекс разминочных упражнений под веселую бодрящую музыку.

Во вступительном слове библиотекарь Алина Фролова обратила внимание ребят на то, что здоровье - главная ценность в жизни человека, а быть здоровым - это модно и выгодно. Алина Николаевна вместе с детьми пожелали друг другу здоровья, сказав слово «здравствуйте». Затем ребятам предложено назвать все составляющие хорошего здоровья и способы его укрепить.

Гости мероприятия -глава Норваш-Шигалинского сельского поселения Николай Раськин, терапевт Норваш-Шигалинской врачебной амбулатории Ландыш Шакурова с ребятами говорили о режиме дня, сбалансированном питании, зарядке и гигиене. А также затронули темы о вредных привычках и об ответственности за привлечение малолетних к курению и алкоголю.

Учащиеся познакомились со значением слова «здоровье» и узнали о том, как его нужно беречь, как правильно составить режим дня и почему необходимо заниматься физкультурой и спортом.

К мероприятию оформлена книжная выставка «Мы за здоровый образ жизни».

В завершении мероприятия присутствующие выбирали самые жизнеутверждающие и яркие слоганы о здоровом образе жизни.